Het einde van het schooljaar is in zicht, nog een paar weken van zware tentamens en deadlines verwijdert van zon, zee en strand. Vaak komt met al dat harde werken ook vermoeidheid kijken. Deze tips tegen vermoeidheid zorgen dat je die laatste loodjes nog even volhoudt.
Ja, ja, nu weten we het wel. Elke avond voor het slapen gaan moet je je make-up van je gezicht afpoetsen en je moet je gezicht goed reinigen om het vervolgens te voorzien van een voedende laag nachtcrème. We weten het wel, maar doen we het ook? En is het nou echt zo erg als we de routine een nachtje overslaan? Ja, is het antwoord.
Het liefste heten we allemaal Doornroosje en ontwaken we elke ochtend als een prinsesje. Helaas vertelt ons spiegelbeeld ons elke ochtend dat sprookjes niet bestaan. Bummer. Toch zijn er genoeg mogelijkheden om ’s ochtends mooier wakker te worden.
Het liefste zijn we natuurlijk allemaal geboren met een spijsvertering die van nature in sneltreintempo al het eten verbrandt dat je naar binnen hebt gewerkt. En die spieren mogen ook gewoon spontaan in bundels aan ons lichaam vastgroeien. Helaas is niet iedereen gezegend met een modellenfiguur zonder er iets voor te hoeven doen. Eigenlijk zijn juist de gene die dat wel hebben een uitzondering op de regel. Want voor een mooi figuur moet je kei hard werken. Maar er zijn een paar trucjes die je lichaam vanzelf mooier maken.
De nachtrust, één van de belangrijkste onderdelen van de dag. Om ervoor te zorgen dat je zo aangenaam mogelijk ligt en zo lekker mogelijk slaapt is een goed matras en kussen heel belangrijk. Een tijdje geleden kreeg de redactie van Femme Magazine het Energy+ Nasa traagschuim kussen toegestuurd en heel wat nachtjes verder laten we je vandaag weten wat we ervan vonden!