Categorieën
Food & health Gezond eten

How te handle carbs

Het laatste woord is vast nog niet gesproken over koolhydraten. De meningen blijven zich erover verdelen, hoewel steeds meer neuzen dezelfde kant op staan. Zouden we nu dan eindelijk goed omgaan met koolhydraten?

Categorieën
Food & health Gezond eten Gezond leven Sport & work-outs

Fabels over sport(voeding)

Er zijn veel fabels te vinden over voeding en sporten. Veel van deze fabels kunnen ons juist stimuleren om op te volgen of juist afschrikken om bepaalde activiteiten of voeding niet te doen of te gebruiken. Hier een paar fabels op een rij die wij voor jou gaan ontkrachten. 

watisnietwaar