Categorieën
Food & health Gezond eten Gezond leven

VakantieTip

We mogen bijna onze koffers weer inpakken om te vertrekken naar een heerlijk zonnig oord waar we even helemaal tot rust mogen komen. Maar vervelen gaat jouw zeker niet gebeuren hoor, niet met het nieuwste boek waarin zoveel mogelijk fabels en feiten worden opgesomd over voeding.

book beach

Categorieën
Food & health Gezond eten Gezond leven Recepten

Oosterse Nasi

Vindt je het moeilijk om voor een grote groep mensen een maaltijd te koken? Kies dan voor een grote pan nasi geserveerd met heerlijke  kip ketjapsaté van de grill. 

nasi

Categorieën
Food & health Gezond eten Gezond leven

Makkelijker etiketten lezen

Weten wanneer een voedingsmiddel nou gezond is of niet is nog steeds moeilijk te bepalen voor mensen. Er staan hele mooie kleurige etiketten op verpakkingen maar het is toch een ware uitdaging om deze te ontcijferen. 

foodlabel

Categorieën
Food & health Gezond eten Gezond leven Recepten

Gevulde Tomaten

Na deze helse regenachtige week willen we jullie weer terug in zomerse sferen brengen. Met deze Mediterraan gevulde tomaten gaan we de goede kant op. Als de zomer niet naar ons toe wilt komen dan zoeken wij deze zelf wel op in de keuken. 

gevulde tomaat

Categorieën
Food & health Gezond leven Recepten Sport & work-outs

Baked Banana

Heb je dat ook wel eens dat je opeens zoveel zin hebt in iets ontzettend lekkers en wanneer je dan de keukenkastjes open maakt helemaal niks je kan verblijden. Ja, zo is dus dit heerlijke gebakken banaantje ontstaan. Je hebt niet veel nodig om iets lekkers te kunnen maken.

baked banana