Wanneer je echt opzoek bent naar iets verfrissends dan is het Turkse drankje Ayran een uitkomst. Deze koude yoghurtdrank met een klein beetje zout zorgt voor verkoeling en hydratatie van je lichaam.
Categorieën
Categorie: Gezond eten
Er zijn veel fabels te vinden over voeding en sporten. Veel van deze fabels kunnen ons juist stimuleren om op te volgen of juist afschrikken om bepaalde activiteiten of voeding niet te doen of te gebruiken. Hier een paar fabels op een rij die wij voor jou gaan ontkrachten.
Categorieën
Gado Gado
Heerlijke maaltijden met een buitenlands tintje. Met het zonnetje op ons dak gaan wij in de keuken de hele wereld over. Elke dag weer een ander exotisch gerecht op tafel. Vandaag gaan we proeven van de Indonesische keuken en gaan we Gado Gado maken.
Snacken zonder erbij na te denken dat is wat we willen. En dat is precies wat we vandaag gaan doen, we gaan een superhealthy bananenbrood bakken. Voor alle health foodies is dit het perfecte tussendoortje.
Yeah we love de Japanse keuken, kleine gezonde gerechtjes waar we onszelf helemaal vol mee kunnen eten. De sushi restaurants schieten tegenwoordig als paddenstoelen de grond uit en wij vinden het heerlijk. Een overvloed aan gezonde, kleurige en smaakvolle hapjes, welke wij op smaak maken met Kikkoman sojasaus.
